pusatterhadap Keterampilan Menggiring Bola Perhitungan analisis uji-t tidak berpasang-an tentang perbedaan pengaruh tes akhir kedua kelompok latihan kelincahan terhadap keteram-pilan menggiring bola pada permainan sepakbola merujuk pada Suharsimi Arikunto. Rangkuman-nya terlihat pada tabel 10, halaman 41. Berda-
untukkelincahan, dan tes menggiring bola untuk keterampilan menggiring bola. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis korelasi product moment dengan taraf signifikansi (α) = 5%. Hasil penelitian dari uji korelasi antara X1 dan Y
melempar menggiring bola dan gerakan-gerakan eksplosif lainnya. Oleh karena itu, kemampuan daya ledak ( power ) hanya dapat dicapai jika diberikan latihan continue dengan penambahan beban terus menerus secara bertahap. b. Hubungan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepak Bola.
Gambar13 Keterampilan Gerak Menendang bola menggunakan punggung kaki Gambar 12. Gambar 13 keterampilan gerak menendang bola. School SMAN 96 JAKARTA; Course Title SMAN 68; Uploaded By MasterIceChimpanzee5. Pages 305 This preview shows page 13 -
Perilakugerak dapat dibagi dalam tiga bagian, yaitu: (1) Teori gerak (motor control) (2) Belajar gerak (motor learning) (3) Perkembangan gerak (motor development). Untuk melihat perbedaan satu sama lain, kita perlu mengujinya dengan mencoba lebih memfokuskan pada bidang masing-masing. Belajar gerak merupakan studi tentang proses keterlibatan
Gerakanmenggiring bola basket dapat dipelajari pada uraian berikut. Menggiring bola di tempat, dilakukan dengan cara berdiri dan kedua lutut agak rendah. Posisi badan condong ke depan. Bola dipegang serta didorong ke lantai dengan telapak tangan dan jari. Pada saat bola memantul, tangan mengikuti gerakan bola sebelum mendorong kembali bola ke
B Gerak dengan bola 1. menggiring bola (dribbling) 2. menendang bola (kicking) Analisis geraknya sebagai berikut : Sepakbola modern dilakukan dengan keterampilan lari dan operan bola dengan gerakan-gerakan yang sederhana disertai dengan kecepatan dan ketepatan. Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut dikenal dengan nama dribbling
3 Variasi Keterampilan Gerak Menggiring Bola. Menggiring bola adalah salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara digiring dari satu tempat ke tempat yang lain atau digiring mendekati gawang lawan agar bola tidak direbut lawan. Prinsip menggiring bola adalah bila harus selalu dekat dengan sipenggiring bola dan jauh dari lawan.
li9EAw. 100% found this document useful 2 votes5K views39 pagesCopyright© © All Rights ReservedShare this documentDid you find this document useful?100% found this document useful 2 votes5K views39 pagesBab 1 Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola BesarJump to Page You are on page 1of 39 You're Reading a Free Preview Pages 7 to 16 are not shown in this preview. You're Reading a Free Preview Pages 20 to 36 are not shown in this preview. Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime.
Menggiring bola merupakan salah satu keterampilan gerak dalam permainan sepak bola yang berfungsi untuk menguasai bola. Menggiring bola dilakukan dengan cara membawa bola menggunakan kaki, baik di daerah sendiri maupun daerah lawan. Menggiring bola dapat dilakukan dengan punggung kaki bagian dalam bagian luar. a. Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian dalam dengan urutan gerakan sebagai berikut 1 Berdiri dengan posisi badan agak condong ke depan, punggung kaki bagian dalam dekat bola, lutut sedikit ditekuk dan kaki kiri digunakan untuk bertumpu. 2 Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan lutut dan kedua lengan menjaga keseimbangan. 3 Bergerak ke depan dengan punggung kaki bagian dalam dan bola selalu bersentuhan. 4 Usahakan kedua kaki selalu dekat dengan bola dan sesuaikan irama langkah dengan bola. Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian dalam, yaitu badan kaku dan tidak condong ke depan, kedua lengan tidak rileks, salah satu atau kedua kaki terlalu jauh dengan bola, lutut tidak ditekuk, dan kaki dan bola terlalu jarang bersentuhan. b. Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian luar dengan gerakan sebagai berikut 1 Berdiri dengan salah satu kaki ditempatkan di depan menggunakan pergelangan kaki sedikit diputar ke dalam, lutut agak ditekuk, dan kaki lainnya sebagai tumpuan. 2 Sikap badan sedikit condong ke depan dan berat badan berada di kaki belakang dengan kedua lengan rileks. 3 Bergerak ke depan dengan perkenaan punggung kaki bagian luar dan bola selalu bersentuhan. 4 Usahakan kedua kaki selalu dekat dengan bola dan sesuaikan irama langkah dengan bola. Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian luar, yaitu badan kaku dan tidak condong ke depan, kedua lengan tidak rileks, salah satu atau kedua kaki terlalu jauh dengan bola, lutut tidak ditekuk, dan kaki dan bola terlalu jarang bersentuhan. c. Aktivitas pembelajaran Menggiring Bola Kalian lakukanlah aktivitas belajar ini untuk belajar keterampilan gerak menggiring bola yang digabungkan dengan menendang bola ke gawang sebagai berikut 1 Aktivitas pembelajaran I a Peserta didik berbaris berbanjar ke belakang dan memegang bola. b Peserta didik menggiring bola ke depan dengan melewati rintangan yang diletakkan sejajar dengan gawang sebanyak 5 rintangan jarak setiap rintangan 2 meter. c Pada rintangan terakhir atau ketika memasuki garis 16 meter daerah gawang, peserta didik menendang bola ke gawang. d Setelah menendang bola ke gawang, peserta didik mengambil kembali bola itu, kemudian berbaris di belakang barisan semula. e Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada. 2 Aktivitas pembelajaran II a Peserta didik berbaris berbanjar ke belakang dan memegang bola. b Peserta didik menggiring bola ke depan dengan melewati rintangan yang diletakkan sejajar dengan gawang sebanyak 5 rintangan jarak setiap rintangan 2 meter. c Pada rintangan terakhir, bola dioperkan kepada teman yang berdiri di daerah garis 16 meter, kemudian teman tersebut mengoperkan kembali bola itu ke depan dan peserta didik yang menggiring bola tadi langsung menendang bola ke gawang. d Setelah menendang bola ke gawang, peserta didik tersebut menggantikan peserta didik yang mengoperkan bola yang berada di daerah garis 16 meter. e Peserta didik yang mengoperkan bola yang berada di daerah garis 16 meter mengambil bola dari gawang dan masuk ke barisan paling belakang untuk melakukan aktivitas yang sama. f Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada.
Authors Sabila Nur Fajrin Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta Agustiyawan Agustiyawan Program Studi D3 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan UPN Veteran Jakarta Purnamadyawati Purnamadyawati Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta Dewi Suci Mahayati RS Pusat Otak Nasional, Indonesia DOI Abstract ABSTRAKMenggiring bola adalah teknik dasar penting dalam permainan sepak bola karena pemain dituntut berlari terus-menerus membawa bola untuk memasukkan bola ke gawang. Keterampilan menggiring bola berkaitan dengan koordinasi, terutama koordinasi kaki, karena tanpa koordinasi pemain akan sulit untuk mengarahkan posisi bola saat digiring. Tujuan literature review ini adalah untuk menganalisa dan menelaah penelitian yang telah dilakukan sebelumnya mengenai hubungan koordinasi terhadap keterampilan menggiring bola pada pemain sepak bola. Metode yang digunakan pada literature review ini adalah metode traditional literature review, yang merupakan analisis secara komprehensif, kritis, dan objektif terkait dengan ilmu atau pengetahuan mengenai topik tertentu yang tidak memiliki pertanyaan penelitian yang spesifik atau metode khusus dalam strategi pencarian pustaka. Literature review ini didasarkan dari 5 artikel berupa jurnal penelitian yang telah terpublikasi pada database elektronik Google Scholar dan GARUDA Garba Rujukan Digital. Berdasarkan 5 artikel tersebut, menunjukkan hasil terdapat hubungan koordinasi terhadap keterampilan menggiring bola pada pemain sepak Kunci Hubungan koordinasi terhadap menggiring bola; Koordinasi; Menggiring bola References Baumgart, C. et al. Effects of Static Stretching and Playing Soccer on Knee Laxity. Clinical Journal of Sport Medicine. 2015; 001–5. Sakti, B. P. I. Hubungan Koordinasi Mata-Kaki dan Kelincahan dengan Keterampilan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 2 Lubuklinggau. Jurnal Ilmiah FKIP Universitas Subang. 2017; 321–7. Andualem. G., Silassie, & Demena, T. A Study of Agility, Coordination and Speed As Related To Dribbling and Kicking Performance of Jimma, Woliso and Sebeta Town Male Football Players. Journal of Physical Education Research. 2016; 3I47–55. Supriadi, A. Hubungan Koordinasi Mata-Kaki Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Permainan Sepakbola. Jurnal Ilmu Keolahragaan. 2015; 1411–14. Anwari, A. S. Hubungan Antara Koordinasi Mata Kaki, Kekuatan Otot Tungkai, dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola Di SMK YAPPI Wonosari. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. 2016;1–9. Mappaompo, M. A. Hubungan Koordinasi Mata-Kaki, Keseimbangan, Dan Kelincahan Dengan Keterampilan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Tim Gelora Kabupaten Sinjai. Jurnal ILARA. 2012;3286–94. Hasanuddin, I. Kontribusi Antara Kecepatan, Kelincahan dan Koordinasi Mata-Kaki Dengan Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa MTS Negeri 1 Kotabaru. Jurnal ilmiah Pendidikan. 2018;6196–119. Bismar, A. R. and Fadillah, A. Hubungan Kelincahan, Kelentukan, Kecepatan dan Koordinasi dengan Keterampilan Menggiring Bola dalam Permainan Sepakbola. Competitor Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga. 2019;11102–108. Giordano, L. et al. Dribbling in football Confronting learning theories. Journal of Human Sport and Exercise. 2019;14Proc2S228–S232. Putri, M. W. Hubungan Strenght, Endurance, Dribbling, Passing dan Shooting Terhadap Resiko Cedera Olahraga. Prosiding SENFIKS Seminar Nasional Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains. 2019;111–19. Hakim, N. Pengaruh Kelincahan, Kecepatan Lari 40 Meter dan Koordinasi Mata-Kaki Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Siswa SMPN 4 Takalar. 2018;1–15. Putra, A. N. Hubungan Antara Rasa Percaya Diri, Kelentukan Togok, Dan Koordinasi Mata-Kaki Dengan Keterampilan Menggiring Bola Atlet Sepakbola Klub Psts Tabing Padang. Journal Research of Physical Education. 2017;811–12. Dahlan, F. Pengaruh Model Latihan Cone Drills Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pemain Sepakbola Ekstrakulikuler. Jurnal Penjaskesrek STKIP Mega Rezky Makassar. 2019;5pp. 1–18.